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葉酸(Folic Acid)は赤血球や核酸(RNA/DNA)の製造に必要な成分です。仲間のB群、B-12とともにタンパク質の代謝にも大切な働きをします。葉酸の過剰摂取はB-12の不足を隠してしまうことがあります。両方をバランスよく摂るのがベターです。。▼まとめてB群・Bコンプレックス▼カテゴリー一覧共に働く、葉酸とB-12をバランス良く配合 葉酸葉酸（Folic Acid）は、ホウレン草やレバーなどに多く含まれるビタミンB群の一種で、赤血球、核酸（RNA、DNA）の精製、たんぱく質の代謝などに重要な役割を持ちます。食事が偏りがちな方、お酒を頻繁に飲まれる方にもお薦めします。また一般に妊娠中の女
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